孩子在家动起来

　　10-19个月
　　这个阶段，宝宝将经历从行走到跑的发展期，喜欢探索不同的走路形式，比如在斜坡上行走、走马路牙儿、喜欢踩水等，这个阶段同时加强爬、走、初步的跑和弹跳锻炼，开始入门级的翻滚、抓握、悬垂和平衡等运动技能练习。
　　在家为他做什么?
　　一个小小的区域可以让他去发挥、施展令他自己惊讶的新本领，如果空间受限，你可以利用一个墙边区域，或者利用一些易于收放的物件为他临时搭建一个活动场所，因为活动与探索的方向和方式会很快变化。
　　爬高高、钻钻乐和推推走
　　喜欢攀爬、对高处充满好奇、喜欢推东西，都是这个阶段孩子的特性。轻量家具的好处在于你可以帮助他们去爬高高，让他们去推着运动，而且在翻倒在地的时候，家具不会因为挤压孩子而使其受伤。

　　空间一角找乐趣
　　这个阶段的孩子对平衡的兴趣那是相当高，利用墙边设置实木平衡长凳，不会占用太多空间，就可以让孩子们练习自己的平衡能力，同时培养专注力。你必须选择有着牢固结构的物品，让孩子们可以任意来回练习走动。

　　引导孩子向上运动
　　布置在两间儿童房之间的游戏区，可以增加两个孩子共处的时间。有趣的磁性板设置，加上有趣的小部件，则可以引导孩子做一些扩展性的活动。

　　收放自如临时游乐场
　　孩子们在嬉戏和活动时通常都免不了会各种摔倒，所以有人发明了游戏垫。建议所有有孩子的家庭都在地板、地砖上设置类似的垫子，保护他们不会受伤。大型游戏垫不好收纳，可折叠设计就贴心很多。鼓励孩子们多运动，你需要提前解决他们的恐惧，而且根据自己的空间条件选择最适宜的物品。

　　玩耍储物两不误
　　玩耍是幼儿的首要任务，为了满足他们强烈的求知欲，房间需要有足够的玩耍空间，因此良好的收纳就成了重点。儿童房通常是家里最小的房间，合理地利用储物柜的叠加，给玩具找到自己的位置，同时帮助孩子们养成良好的习惯。
　　TIPS
　　空中后滚翻 (Back-Hoop-Dee-Do)
　　家长坐在地上，双脚并拢，屈膝抬高，让宝宝背靠在家长的小腿，坐在家长的脚踝上。双手扣在宝宝的肩膀，往后倒地保持屈膝并抬高小腿往后踢，当小腿与地面平行时，双手从肩膀滑到宝宝胯部(偏上半身)，握住宝宝的胯部，同时小腿往后踢，让宝宝在空中做一个后滚翻，最后将宝宝轻轻趴放在地上，靠近在家长头部的位置。
　　在平衡木上的行走
　　宝宝在家长的保护下，沿着平衡木侧身走、往前走、向后走等。家长在宝宝的胯部或手肘处进行保护。
　　小熊爬
　　实施方法：在平地上，宝宝的肚子朝向地面，双手、双脚都放在地上，眼睛看手，保持小腿直立进行爬行。锻炼宝宝的手臂支撑力量、爬行、身体控制能力以及空间感。
　　策划、执行/温洁、锦婷 摄影/訇达 采访、文/逍遥 专业支持/The Little Gym小小运动馆中国 图片提供/多喜爱、宜家家居、COR、Sting、vincent sheppard、team7、雅达布艺家居、德国玛堡壁纸、德国艾仕壁纸、鑫视空间、赫提家居、Najoleari、欧罗汇国际家居馆，时尚家居  www.homelifestyle.cn  公众微信号：homelifestyle