初为父母四个月

本月发育特征
大运动方面－－腹卧能抬头至90度；竖抱时头稳定；扶着腋下可以站片刻；仰卧时自己能将身体翻向一侧；在帮助下可以仰卧翻身。
精细动作方面－－能把自己的衣服，小背子抓住不放；摇动并注视手中的拨浪鼓；手眼协调动作开始发生；
认知能力方面－－头能转向声源；偶然注意小丸；非常注意地望着面前的人。
语言方面－－会高声地叫；会咿呀作声；
社会行为方面－－出现有差别的微笑，如对亲人的微笑，能大声笑；能够辨认妈妈了；用手舞足蹈和其它的动作表示愉快的心情；开始出现恐惧或不愉快的情绪。
·所有婴儿都有他们自己内在的发育时间表。如果您四个月的宝宝还没达到这些指标，一定保证他能及时跟上。若你担心孩子的发育情况，可与他的医生探讨。

几种辅助食品的家庭制作方法

宝宝3到4个月时，我们就要开始为宝宝制作新鲜、美味的水果蔬菜饮料了，因为此时的母乳已经不能满足宝宝的营养所需，而青菜水果中含有丰富的维生素，也正是母乳缺乏的营养素之一。
蔬菜、水果汤－－选用新鲜蔬菜和水果，洗净切成小块待用。在锅中加入适量水，蔬菜水果和水的比例为1份蔬菜水果，加2分水。将水煮开，放入蔬菜水果，盖好锅盖，待煮开后，改小火煮3-5分钟，即可晾凉灌入奶瓶喂予宝宝。
蔬菜、水果汁－－先将榨汁机进行彻底清洗和消毒。选用新鲜的蔬菜和水果，洗净，苹果和脐橙等水果去皮，放入榨汁机，开支机器即可扎出鲜蔬菜水果汁。给宝宝喂食前，应加适量的凉白开稀释，可加入少许糖。
水果泥－－新鲜水果如苹果、香蕉、弥猴桃等。制作：做苹果泥时，将苹果切开，取出中心的果核，用匙刮区果泥。做香蕉泥和弥猴桃时，先将水果洗净，剥去皮，用匙刮取果泥。果泥一定要边刮边喂孩子。
蛋黄泥－－将鸡蛋煮得老一些，取蛋黄放在小碗内加少许开水，用匙压烂蛋黄并搅匀。
菜泥－－将洗净的绿叶蔬菜放入沸水中，煮10分钟，捞出蔬菜，置于细铁纱滤器(可用细钢丝网漏勺)上过滤，将滤下的菜泥放回菜汁中，煮开即可食用。
胡萝卜或土豆泥－－胡罗卜/土豆一个煮熟，去皮用匙压成泥状。用油锅炒加入佐料即可。
猪肝泥－－将猪肝剖开用菜刀刮取末状物即为肝泥，将猪肝泥用于煮米糊、面条、稀饭等食用。
鱼肉泥－－选刺少的鱼洗净去内脏，整条鱼隔水蒸熟，去皮去刺，用匙压成泥状。可用鱼泥煮米糊、面条、稀饭等食用，也可将鱼泥用油锅炒后喂婴儿。
肉糜或肉末－－猪精瘦肉适量、各种佐料。制作：猪肉洗净用刀剁成糜状，去除剁不碎的筋，油锅中翻炒加入佐料，再加入水煮片刻即成。

婴儿辅助食品配制的操作原则

1、烹饪用具的清洁卫生：所用的案板、锅铲、碗勺等，应当用清洁剂洗净，并充分漂洗。在缺水的地方，可以给婴儿准备小小的一套专人用具，这样可以免去每次洗涤的麻烦。
2、烹饪者手的清洁：给孩子做食品之前，应当将手洗干净。
3、选食物原料应当注意的事情：应选择新鲜的食品，选择没有被农药污染的食品，因为婴儿十分娇嫩，很容易被有害物质损伤。
4、婴儿的食品应当单独制作：许多婴儿食品都要求细烂、清淡，所以不要将婴儿食品与成人食品混在一起制作，而要按婴儿食品的要求来制作。
5、不要给婴儿吃剩下的食品：尽可能给婴儿吃当餐制作的食品，尤其是在夏季，食物中如有细菌，在室温下摆放2小时就会大量繁殖。婴儿吃了这种食品，就会腹泻。

关于辅食的读书心得

1.不用急于给BB加固体食物,特别是母乳喂养的孩子,4个月前BB的生理上还没有成熟到可以消化固体食物的程度,太早加,会加重他消化系统的负担,而且他的吞咽肌肉也还没有发育好.
2. BB的消化酶要到9个月的左右才会发育好,所以BB实际并不能从固体食物中吸收到太多的营养,添加辅食,只是让BB开始熟悉母乳之外的食物,学习吞咽的动作,母乳或FORMULA仍然是BB的最主要的食物.所以就算BB不喜欢吃辅食,也不必着急,晚吃点,一点都不损失什么.
3.6个月左右(我觉得也可以在5个月左右试试,不过在加辅食之前最好咨询一下医生,加辅食对BB来说是很重要的一步)可以尝试给BB加,先从1teaspoon of rice开始,因为米是最不容易引起过敏的食物,其后逐渐加别的,每样食物要观察一周左右,看看BB有没有过敏反应.另外,不要勉强BB吃东东,如果他不喜欢就换别的食物,等BB大了也不要因为你觉得什么好就一定让他吃,这样会把吃饭的气氛搞坏,容易引发EATING PROBLEM
4.不要太早给孩子加甜食,因为BB对甜味很敏感,而且很喜欢甜味,应该加了米糊,蔬菜后再加果汁,水果,否则容易造成偏食
5.留意BB的过敏反应,特别是有家族过敏史的人,以下是一些建议最好在一岁后再吃的食物:
egg whites,strawberries,raspberries,fish,shellfish,peanut butter,tomatoes and citrus fruits.
7.吃母乳的孩子,不用给他加水,即使在很热的天气,BB也能够从母乳中得到足够的水分.不过我的医生说可以加点水,但是不要多,太多水会加重BB心脏和肾的负担
8.很多人喜欢给BB的食物里加点盐,觉得会好吃一点,可是这样对BB并没有好处,一岁前给BB加盐,可能损坏BB娇嫩的肾脏.
中国人养孩子有太多的经验之谈,谈到效果,往往是说谁谁吃了没事,可是是不是对别的BB安全,是不是有潜在的风险,就说不清了,所以我觉得还是应该多看看这边的育儿书,该不该做,怎么做,都有很强的科学研究作支持,看了让人信服

添加辅助食品的原则

给婴儿添加辅助食品要遵循“循序渐进”的原则。为什么要循序渐进呢？这主要是由于婴幼儿的胃肠道功能还处在不断发育完善的过程之中，操之过急会适得其反。
1、从少量到多量。
每加一种食品，必须先喂少量，即先试一试，孩子没有不良反应，再添加多一些。比方说给孩子添加鸡蛋黄，先加1/4，孩子能够耐受，过几天加到1/3，再逐步加到1/2、3/4，最后加到一个。
2、从一种到多种。
给孩子添加辅助食品，不可以一下子添加许多样，要一样一样地添加。如刚添加鸡蛋黄时，就不能同时开始添加苹果，要待孩子已经适应了鸡蛋黄时才能开始添加苹果。从一种到多种，也就是应待孩子适应一种食物后，再添加另一种食物。
3、从稀到稠。
先给孩子一些容易消化的水分较多的流质如各种汤、汁，接下来添加半流质食物的各种泥状食品，再给孩子添加柔软的固体食品，如烂稀饭、烂面条，最后才能添加干饭、碎菜、肉糜等食物。
4、从细倒粗。
开始时将食物做成细泥状。待孩子大些，做成碎末状或糜状。以后，可做成较大块的状的食物。
5、身体健康时添加。
如孩子生病或对某种食品不消化，或者是胃口不好，应不添加或暂缓添加为宜。
6、尽可能放在小匙里面喂。
这样才可以逐步添加营养，以及适当地训练如何增加吞咽和咀嚼的能力。对于吃惯了的辅食，可以继续习惯吃。实际上，宝宝没有绝对不吃的食物，只是吃得习惯不习惯而已。
7、添加的食物应该尽可能味道清淡。
在这个年龄阶段，宝宝是不会在乎味道的。所以，一般而言，父母不需要添加味精，但可以适当地稍微放一点盐。但如果父母觉得味道太淡了，想再添加一些盐的话，那麽这个味道对宝宝而言可能就已经偏咸了。

四个月宝宝自己吃来自己喝

宝宝转眼就满4个月了，需要开始添加泥糊状食物了，想自己拿杯子喝水了，让我们跟随模特妈妈和宝宝一起，学习如何自己把饭吃，自己把水喝。
妈咪喂辅食
满4个月的宝宝，就要开始添加泥糊状食品。
行动指南：
妈妈让宝宝宝坐在餐椅中，并为宝宝系好围嘴。
妈妈用小勺盛些泥糊装食物，送至宝宝两唇间。
宝宝张开小嘴，伸出舌头，把辅食吃了。
爱心提示：
宝宝刚开始吃泥糊状食物时，吐出来的常比吃进去的多，小脸常像小花猫一样。
如果宝宝吃饱了，他会将头转开，此时就不要再强迫他吃了。
对于刚满4个月的宝宝，妈妈可以抱他在自己怀里喂辅食。
用杯喝水
满4个月的宝宝，就要开始练习用杯子喝水了。
行动指南：
让宝宝坐在婴儿椅或高脚椅上。
妈妈在练习杯里盛部分水或果汁，将上面的盖子盖好，递给宝宝。
宝宝双手扶着杯子的两个把，举杯，将吸嘴放进嘴里喝水。
爱心提示：
带吸嘴、有两个把的练习杯不但易于抓握，还能满足宝宝半吸半喝的饮水方式。应选择吸嘴倾斜的杯子，这样水才能缓缓流出，以免呛着宝宝。午餐和傍晚添加辅食时，是练习用杯子的好时机。
自己吃饭
小宝宝常会要求自己拿勺子吃饭，这能锻炼孩子双手的灵活性和手眼的协调性。
行动指南：
让宝宝坐在婴儿餐椅上，并为他穿好围嘴或饭单。将盛着温热糊状食物的碗放在宝宝面前的餐台上，碗和盘子下面垫个橡皮吸盘，以固定餐具。给宝宝一把儿童勺，让他自己舀着吃。
妈妈手拿另一把勺子，在宝宝自己吃的同时，妈妈也喂他吃。
妈妈还可以为宝宝准备一些条状食物，让宝宝自己用手握着吃。
爱心提示：
适合宝宝自己吃的食物包括水果(如香蕉、苹果等)、青菜棒、蒸蛋羹、肉泥等。
宝宝可能会将吃饭看作另一个玩耍的好时机，有时还会把食物弄得到处都是，不必生气，这是孩子练习吃饭的必经之路，你可以在宝宝的餐椅周围垫一些报纸，饭后将报纸一收就搞掂了。

四个月宝宝怎样学会翻身

对于不会翻身的宝宝我们可以帮助他感觉翻身的动作。翻身主要是训练宝宝脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，训练宝宝身体的灵活性，同时，也扩大了宝宝的视野，提高了孩子的认知能力。
当向左翻的时候，妈妈用右手扶住他的左肩，左手扶住他的臀部，轻轻地给他一点力量，这样呢宝宝就翻过来了。在翻的时候注意动作不要太大也不要用力，以免别伤宝宝的胳膊。现在我们的小宝宝往左翻得多，实际上两边都应该让宝宝练习。接下来，我们看看这个小宝宝是怎样向右翻身的。当孩子翻成俯卧姿势后，帮助孩子把双手放成向前趴的姿势，给孩子一个玩具，让孩子趴着玩一会儿，然后家长再把一只手插到孩胸部下方，让孩子由俯卧的姿势慢慢翻成仰卧的姿势。在这一过程中家长仍然要注意孩子手的摆放姿势。注意不要别住和扭伤了孩子的胳膊。在翻身的时候妈妈还可以用一些愉快的语言来刺激宝宝例如：‘推，轻轻地推，一推就推过来了’‘宝宝真棒，真能干’等。”
宝宝已经基本上学会翻身了，可有的时候还时翻不过去，在这时妈妈可以对他进行滚动运动的训练。用手抓住宝宝的两个小脚腕儿，轻轻地扭动，好翻过来了。在翻的过程中，家长一定要注意翻得要轻，不要扭伤宝宝的手臂。有的孩子向左翻得比较好，向右翻的时候会遇到一些困难，这时候家长一定要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身。
如果宝宝翻身翻到非常好之后呢就可以让孩子练习俯卧翻身(宝宝趴着，用玩具逗引他，让他变成仰卧。刚开始的时候家长可以给孩子施加一点力量，帮助他双方向翻身)练习俯卧翻身的宝宝一开始家长必须对其进行保护。让宝宝练习翻身的时候家长可以用一些玩具逗引他，注意逗引的时候玩具要放在宝宝的头上方。
特别提示：在练习翻身的时候注意避免扭伤宝宝的手脚。

认识能力的培养

这个月龄的小儿，头已竖得很稳，视野更加扩大，对周围环境的事物开始感兴趣，父母要利用孩子对某些事物感兴趣这一特点，首先教会他认识这些事物。平时父母一定要观察宝宝最爱盯住什么，找出他最爱看的东西让他学习，才能容易学会。如宝宝喜欢看灯，父母可把台灯拧亮又拧灭，招引宝宝视线落在灯上后，然后说"灯"，有时宝宝会盯着母亲脸或手看而不去看灯，这时母亲可熄灭了灯后拿宝宝小手摸摸灯罩或灯上的布，突然把灯拧亮再告诉他"灯"，使他把声音和发亮的物件联系起来，以后成人再说灯时，宝宝就会自己抬头看灯。平时无论做什么事均要对小儿边做边说，特别是他日常接触的事物，经常看到的物体均用语言强调，如“我们吃奶”、“奶瓶”、“水”、“电视机”等，训练小儿逐渐听并熟悉这些名称，或教他看和指这些东西，将词和物联系起来，也可给宝宝照镜子玩，一边照镜子一边和宝宝说:"看看，这是宝宝，这是眼睛，这是嘴巴……"，让他看自己身体的部位，再看看镜子里的宝宝。这样充分利用小儿各种感官的发展和动作的形成，通过让孩子观察周围环境来发展婴儿的认识能力。

抓握能力的训练

人们的生活、学习、劳动都离不开手的动作。婴儿的智慧产生于动作，也有人说：“手是外部的脑髓”。因此一定要注意训练小儿手部动作。小儿有了一定的手眼协调能力后，才能主动去抓握物体。可让小儿坐在大人腿上或车子里，在其面前放置几种便于抓握的、带响的玩具，逗引小儿伸手去抓。为激发小儿抓握的兴趣，大人还可以模仿玩具的相应声音，来逗引小儿高兴，如拿的是小鸭子可以说：“小鸭子，嘎嘎叫，宝宝一把抓住它”等。当小儿抓住玩具后应夸奖他能干，并把玩具给小儿玩一会儿作奖励。注意选给小儿的物品不应太大或太小，以小儿易抓握为宜，同时物品应干净、安全。

手眼协调能力的训练

这个年龄的小儿手眼协调能力有所提高，手能击到眼睛所看中的目标。可以将小球吊放在胸前，引诱小儿除了拍打之外还要抓住它。还可以在小床周围稍高处挂上五颜六色带响的玩具，如小铃铛、风铃等，用绳子一头拴玩具，一头拴在小床边小儿挥臂能碰到的地方，小儿看到玩具就会自动挥臂，一挥臂就会碰响玩具。由于玩具的移动和发出响声，小儿会很有兴趣地听、看和不断挥臂去碰绳子。除了训练手的协调活动外，还可以练习手眼的协调活动，让小儿坐在成人腿上，成人坐在桌子旁，把玩具放在桌子上逗引小儿伸手去抓，成人不断从小儿手中拿回玩具，并不断改变玩具的位置点，看小儿是否能目测距离，指挥手去抓物，是否能根据距离和角度调整手臂的伸缩长度和躯干的倾斜度。