女人食用苹果好处多

利用苹果贮存土豆。把需要贮存的土豆放入纸箱内，里面同时放入几个青苹果，然后盖好放在阴凉处。

1. 由于苹果自身能散发出乙烯气体，故将其与土豆放在一起，可使土豆保持新鲜不烂。

2. 将柿子和苹果混装在封闭的容器里，5－7天，可除去柿子的涩味。

3. 将未熟的香蕉和香蕉苹果各半，装入塑料口袋里，扎紧口，约几个小时后，绿香蕉即可变黄被催熟。

4. 铝锅用的时间长了，锅内会变黑。可将新鲜的苹果皮放入祸中，加水适量，煮沸1刻钟，然后用清水冲洗，铝锅就会变得光亮如新。

5. 每日至少将一个苹果连皮吃下，对于糖尿病、动脉硬化、关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效或者预防作用。

6. 早晚空腹吃苹果，有利于治疗中老年人便秘。

7. 每天坚持每顿饭前吃苹果，能够使女人保持瘦身和良好的皮肤。