孕妇消暑 绿豆加红枣同煮

俗话说“孕妇过三伏，腹中揣火炉”，炎热的夏季准妈妈们可有点难熬，不妨吃点绿豆解解暑气。不过，绿豆性寒，孕妇不能多吃，可以在熬制绿豆的时候适量添加一点红枣进去，以平衡绿豆的寒气，味道还更加香甜。