让你长寿的经典秘诀

查看: 6777 文章收藏

1^#

发表于 2014-2-26 11:09

1.别赖床；2.别吃太多；3.饮酒适量；4.别过多怀旧；5.尽可能独立；6.少吃药；7.避免频繁节食；8.别吸烟；9.培养兴趣；10.少吃高糖、高脂食物；11.多吃蔬菜水果；12.每周至少锻炼3次；13.常泡热水澡；14.让生活充满欢乐；15.别浪费你的生命。

H&L Mini Program

#可持续发展传播# #新闻稿发布# #全渠道内容传播#
家居与生活方式媒体万叶千家，报道请联系：18618381477 (微信同号) 广告等商务合作，请点击这里。

广播台