春节已过，是该尝试不一样的健身运动了

　　大吃大喝后，是该重新开始健身了~
　　1. 扭呼拉圈

　　不要以为呼拉圈只是小孩子的玩意，在外国已出现专门教授呼拉圈的健身班，将休闲与减肥二合为一。由旋转到腾跳，呼拉圈的玩法绝对比你想像中多﹗
　　2. 拳击

　　拳击是许多超模锻炼身材的秘密，这不仅是一项带氧运动，更有助训练平衝力和肌肉协调。平日遇上什么令你不快的事，把怒气向沙包发泄也是个好办法。
　　3. 攀石

　　如果你嫌健身室太没挑战性，攀石也许是个新鲜的尝试，既能锻炼你的肌肉力量，灵活性也会大大提高。
　　4. Voga

　　Voga是什么?它融合了瑜伽和Voguing舞蹈，灵感源自Vogue杂志的模特儿甫士。没有比跳舞更有趣的健身方法了，挥洒汗水中更可展现自信一面。
　　5. Seen on screen

　　一直很想模仿跳唱明星的劲歌热舞?在 Seenonscreen 这个网站里，有专业的导师会示范各种舞步，从此不必在跑步机上苦苦挣扎﹗