健康成长 让宝宝远离16种毒害

每一个父母都想让宝宝健康成长，可周围越来越多的有毒物质充斥着我们的生活，这些隐形杀手对我们的威胁无处不在。作为父母一定先要识别它们，然后采取安全措施去避免有害物质，为宝宝们尽可能地创造安全的成长环境。

毒害1 铅
铅带来的长期影响是非常严重的，特别是对于成长发育中的儿童，会造成学习障碍、成长迟缓、过动、听力受损、暴力行为甚至脑部损害。铅作为塑料材质的添加色素，让塑料制品的外观看起来颜色更鲜艳、光滑、好看。

如何避免？
1.喝酸性饮料时，不要插着吸管放太长时间，以免铅等有害物质被释放出来，混入饮料中，喝下肚会影响人体健康。
2.虽然含铅量与显色不是正比关系，但是仍建议选择透明无色的吸管。
毒害2 双酚A
双酚A被用来制造聚碳酸脂纤维塑料(PC材质)，这种塑料广泛用于运动水壶、婴儿奶瓶、餐具等。双酚A是一种化学物质，这种物质已经被确认为一种具有毒性的环境激素，它会扰乱正常的激素水平，改变基因，也扰乱正常的身体与行为发展。在动物实验中已经证实它会影响胎儿的脑部发育、记忆力、学习力。在日常生活中，运动水壶、婴儿奶瓶大部分都是塑料用品，这类塑料用品装冷水不会有问题，但是装热水时就要多留意。
如何避免？
1. 如运动水壶应避免装热水和酸性饮料。
2. 使用PC材质的婴儿奶瓶时，消毒之后应用冷开水再洗一次，冲泡奶粉的水温度不宜超过50℃。
3. 不要在塑胶制奶瓶中长时间放置牛奶，也不要用高效清洁剂或热水洗涤塑胶制婴儿奶瓶或容器。
4. 丢掉有刮痕或出现雾面的塑胶制旧奶瓶。
毒害3 塑化剂
塑化剂即邻苯二甲酸盐，其主要来源有二：塑料用品和化妆品。塑化剂是一种环境激素，会干扰雄激素与雌激素的作用。研究已经证实，孕妇尿液中的邻苯二甲酸盐浓度越高，男宝宝出生后生殖器官先天性异常的比例越高，因为邻苯二甲酸盐会使男性血液中的雄性激素减少。例如男宝宝生殖器官变短，这是女性化的特征之一。而动物研究已证实，邻苯二甲酸盐还会影响男性胎儿未来的精子制造，造成日后不育。

如何避免？
1.在使用塑料器皿微波加热或装热食、热饮的时候，应该留意塑料的材质与耐热度，或使用其他的替代品，例如瓷器，能降低有毒物质熔出而误食的风险。
2.微波加热食物最好不要包上保鲜膜。若使用保鲜膜，应使保鲜膜与食物留有一定的缝隙，不可完全密封，可以用牙签戳破一些小孔，让蒸气散发，也能降低危害物质熔出的风险。
3.避免用香精类彩妆用品。塑化剂也常用于彩妆用品的定香剂，使香味更持久；也用于指甲油中，让指甲油更易上色，颜色更漂亮。因此，建议准妈妈和妈妈们应避免使用香味特别浓的化妆品或沐浴、洗发用品，同时更不宜涂擦指甲油。
4.为了安全起见，应养成用肥皂洗手的良好习惯，可以降低病从口入的风险。
毒害4 漂白剂
大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水(常用于家庭清洁剂)同时使用尤其危险，因为两者会发生化学反应，释放出氯气。
如何避免？
对于宝宝衣物上难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭。
毒害5 空气清新剂
空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会引发呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。皮肤接触后，还可能导致脱皮。
如何避免？
用自然方法清新空气，如养盆栽植物或摆放柚子皮。
毒害6 清洁粉
许多用来清洁玻璃窗的清洁粉含有特殊的氨气味。这会刺激和腐蚀皮肤，造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触，还会造成宝宝肝脏损伤。
如何避免？
用两汤匙的醋，兑上一升热水，再用布蘸湿后擦玻璃。
毒害7 鞋油
鞋油中含有硝基苯，具有破坏中枢神经系统的毒性，可能会引起头痛和嗜睡。
如何避免？
用棉布蘸橄榄油，再加几滴柠檬汁，涂抹在宝宝鞋子上，几分钟后擦干净即可。
毒害8 厕所清洁剂
厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后，宝宝的肝脏和肾会遭到损害。每次清洁厕所的时候，要开窗通风，厕所没有窗户的，要打开排气扇。
如何避免？
将250毫升白醋倒入便池内，隔天再刷。
毒害9 塑料玩具
劣质塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现，长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。
如何避免？
尽量给宝宝选用一些木质玩具。
毒害10 电视、电热毯
许多电器，如电视、计算机和电热毯，通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里，有可能被宝宝吸入，而且不易排出体外。目前，溴耐燃剂在瑞典等欧洲国家已被禁用。
如何避免？
用热水袋代替电热毯；把电器搬出卧室，避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。
毒害11 化纤衣物
化纤衣物中可能含有甲醛。这种物质会刺激皮肤和呼吸道，而且永远不可能被清洗干净。
如何避免？
给宝宝使用百分之百纯棉的衣物、床单。

毒害12 二手香
“二手香”对孩子的威胁绝不亚于“二手烟”。很多人被动吸入空气中的人造香味后都会产生头痛、头晕、流泪、皮疹、嗓子疼痛、胸闷之类的过敏症状。毕竟，包装精美、气味芬芳的香水实质上是一瓶化学制剂，其中的某些成分可能是有毒的，会对大脑的某些部分产生刺激。
如何避免？
如果职场中的妈妈难以割舍自己的“香水情结”，不妨在和宝贝道别之后喷洒一点；下班回家后立即冲个热水澡，再和孩子亲密接触。
毒害13 樟脑丸
有些妈妈喜欢在宝宝的衣柜里放卫生球或樟脑片，原以为这样能保证孩子的健康，但对于有些孩子来说，结果却事与愿违。据报道，有些宝宝长期闻着自己衣服上的樟脑味，居然会引发血液性黄疸病。樟脑丸的主要成分是樟脑；卫生球则是从石油或煤焦油提炼出来的有机物质再经过加工制成的，它的主要成分是萘和樟脑。它们有强烈的挥发性和毒性。成人有将这些毒性排出体外的能力，而孩子却不具备，自然就遭殃了。
如何避免？
宝贝的衣物远离卫生球或樟脑片，也不用卫生球保存过的布料给孩子做衣服、被褥。保持宝宝贴身用品干净、无毒的最好方法是在洗过之后用热水烫一遍，达到消毒的目的。

“新车的车椅座套、坐垫和车顶内饰中含过量的甲醛和苯。”
毒害14 车内污染
新车的车椅座套、坐垫和车顶内饰中含过量的甲醛和苯；如果内部装饰选用的是真皮、桃木、电镀、金属、油漆等材料同样存有隐患，这些材料在没有经过科学处理的情况下，也会释放出有害气体，使人闻了不舒服。而长期接触汽车尾气，孩子除了容易铅中毒，还有可能一氧化碳慢性中毒。尾气中的一氧化氮和二氧化氮，又会导致宝宝中枢神经的瘫痪、痉挛和呼吸系统疾病、免疫功能下降。
如何避免？
如果你的私家车是新买的，最好半年之内别让宝宝坐。即便是带宝宝乘坐买了半年以上的车外出旅行，也要控制好孩子呆在汽车里的时间，尤其是密闭的车内，以便他们有足够的时间呼吸新鲜空气。平时，多带宝宝在郊外、公园、小区活动，远离街道、公路和公共汽车站。
毒害15 首饰和珠宝
含镍的珠宝、首饰可能会造成接触性皮炎。
如何避免？
尽量不要给小宝宝佩戴珠宝饰品，它们不仅会引起宝宝皮肤炎症，小件物品还容易刮伤宝宝或被宝宝误食。
毒害16 某些花香
有些失眠、脱发、咳嗽、头痛、过敏与养兰花、含羞草、紫荆花、夹竹桃、郁金香、月季花、夜来香、百合花、康乃馨、黄花杜鹃等有关。比如，闻久了浓郁的月季花、夜来香的香气，宝宝会觉得憋闷、头晕、呼吸困难。而清新的百合花香，能使宝宝的中枢神经异常兴奋，精神头十足，不想睡觉。
如何避免？
对于家里有小孩，或者过敏体质者，尽量不要将鲜花带回家。因为孩子正处于生长发育期，各个器官都比较娇嫩，容易产生过敏反应。即便是在户外，宝宝也要有节制地亲近它们，最好能敬而远之。

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噪音污染对宝宝危害严重
我们的生活中充斥着各种各样的噪音，交通运输、工业机械、城市建设、家用电器、社会生活和公共场所等等都是噪音污染的主要来源。噪音污染对于幼小的宝宝危害非常大，爸爸妈妈们一定要引起重视！
医学专家研究认为，噪音是造成儿童聋哑的病因之一。据临床医学资料统计，若在80分贝以上噪音环境中生活，造成聋哑的几率可达50％。另外，经常处于噪音环境中的儿童，会使眼的区光度、敏感性降低，瞳孔散大，视觉的调节和眼的运动速度减慢，色觉和视野异常，往往出现眼痛、眼花、视力下降等。
由于噪音的恶性刺激，儿童会出现头晕、头痛、失眠、多梦、乏力、记忆力减退、注意力不集中等神经衰弱症状和恶心、欲吐、胃痛、腹胀、食欲呆滞等消化道症状。因此，噪音是影响儿童智力发育和身体发育的大敌。有关调查和研究发现，在吵闹环境中生活的儿童，其智力发展要比在安静环境中的低20％以上。日本科学家曾对1000余例初生婴儿进行体格检查，发现在吵闹环境中生活的婴儿体重普遍比在安静环境中的婴儿轻。