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饮食的“黄金搭配”
饮食的“黄金搭配”
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万叶千家
发表于 2014-2-20 07:16
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1.鱼 豆腐:增鲜补钙;2.猪肝 菠菜:防治贫血;3.羊肉 生姜:冬令补虚佳品;4.鸡肉 栗子:补血养身;5.鸭肉 山药:补阴养肺;6.瘦肉 大蒜:促进血液循环;7.鸡蛋 百合:滋阴润燥;8.芝麻 海带:美容;9.豆腐 萝卜:有利消化;10.红葡萄酒 花生:有益心脏。
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